dušené
Rybí špíz z tilápie se zeleninou upečený v papilotě
Kousky tilápie zabalené do anglické slaniny na jednom špízu s cibulí, paprikou a žampiony. Dušené v papilotě spolu s rajčaty, česnekem a máslem.
Ryby po janovsku
Ryby zalité omáčkou z rajčatového protlaku, sardelek, sušených hub a vína.
Síh maréna na sardeli
Na sardelovém másle podušené porce síha marény, posypané usekanou petrželkou a zakápnuté citronovou šťávou.
Siven po selsku
Porce sivena podušené na zelenině.
Sumec na olivách a rajčatech
Citrónem pokapané porce sumce, obalené v mouce, usmažené, podávané přelité podušenou zeleninovou směsí z výpeku.
Štika dušená
Dušená štika na víně se zeleninou.
Štika na víně s pikantní směsí
Zprudka orestované porce štiky podávané s osmaženou nakrájenou cibuli, anglickou slaninou a dušenou paprikou, pórkem a žampiony, podlité bílým vínem.
Tloušť dušený s houbami a rajčaty
Spolu s rajčaty a houbami podušené půlky mírně osolených jelců tloušťů, ochucené prolisovaným česnekem, pepřem a kmínem.
Treska (filé) jako minutka
Rybí filé lze upravit také jako rychlou minutku, žádné pracné obalování, smažení, pokrm je hotový za 15 minut a ještě si připravíme zdravé jídlo bez smažení v oleji.
Treska s cibulí na pivu
Ochucené plátky filé podušené na cibulovém základě, posypané petrželkou a přelité vodkou.
Ukrajinský bolen se zeleninou
Porce bolena obalené v mouce a opečené na oleji, podušené spolu se zeleninou.
Závitky z pstružích filátek
Dušené rybí závitky naplněné parmazánem a anglickou slaninou, servírované na ledovém salátu, přelité pikantní zálivkou.









































