Brambory zapečené s brokolicí a párky (bez vajec)
Pekáček plný na sucho zapečené zeleniny, bez vajec či sýru. Jde o lehkou večeři nastavenou špalíčky párků, ovšem ty lze vynechat!
Bramborový salát
Stálicí ve slavnostním menu je bramborový salát, ale každá rodina má svůj recept a často se liší od ostatních. Velkou zásluhu na tom mají právě tradice, které si odnáší každý ze své rodiny. Někde do salátu přidávali jablko, vařenou zeleninu, někteří si dělali vlastní majonézu a někdo rád do salátu přidával třeba uzeninu. Podstatné ale je, že si všichni chtějí pochutnat a docílit takové chuti, kterou znají z dětství. Pokud svůj rodinný recept ještě hledáte, tak můžete zkusit připravit osvědčený bramborový salát podle Drůbežářského závodu Klatovy, a kdo ví, třeba už vám zůstane?
Borůvkové smoothie Slim Pasta
Smoothies jsou skvělou volbou na snídaně a svačinky po celý rok. V kombinaci s konjakovými nudlemi vás díky obsažené vláknině zasytí a tělu dodají i potřebné vitamíny. Bobulovité ovoce je doslova nabité živinami a přitom neobsahuje prakticky žádné kalorie, takže borůvkové smoothie je ideálním tipem na odlehčenou snídani.
Blue Moon koktail
Svieži letný drink Blue Moon
Bezlepková rajská omáčka s nízkokalorickými penne
První zmínky o rajčatových omáčkách pochází z Itálie z 18. století. Ta “naše” česká rajská omáčka je typická svou nasládlou chutí a připravit se dá na mnoho způsobů. Přestože ji provází pověst tučnějšího pokrmu, my jsme pro vás připravily odlehčenou verzi, díky které nemusíte svou oblíbenou pochoutku z jídelníčku vyřazovat. Stačí klasickou přílohu v podobě těstovin nebo houskového knedlíku nahradit nízkokalorickými konjakovými penne Slim Pasta v nálevu.
Belgické vafle
Belgické vafle, jak je děláme u nás doma. Jsou skvělé se zmrzlinou a šlehačkou, posypané grankem nebo přelité topingem. Moc chutnají i s nakrájeným čerstvým, ale i kompotovaným ovocem.
Barevný kuřecí salát
Saláty jsou velmi oblíbenou součástí jídelníčků, ale ne vždy dodají tělu, vše co zrovna potřebuje. Je proto důležité hledat suroviny, které budou chuťově vyvážené a zároveň doplní tělu potřebné vitamíny, minerály, sacharidy a bílkoviny. Vyzkoušejte oblíbený Barevný salát s kuřecím masem od Drůbežářského závodu Klatovy.
Banánová bábovka
Rychlá bábovka připravená ze čtyř banánů, rozšlehaných vajec, polohrubé mouky a dalších surovin.
Bageta s kuřecí šunkou, ledovým salátem a sýrem
Sychravá rána, nízké teploty a náhodné odpolední sluníčko hlásí, že podzim už je tu. Dětem začala zase škola, kroužky a jiné aktivity, a tak je potřeba jim na náročný program přichystat vydatnou svačinu, která jim dodá energii a zároveň je potěší. Správná svačina by měla být složená z kvalitních a čerstvých surovin, ideálně takových, které patří do oblíbených samotného strávníka. Rozhodně by neměla chybět čerstvá zelenina, ovoce, oblíbené pečivo, mléčné produkty nebo třeba kvalitní uzenina v podobě kuřecí šunky. Pokud už nevíte, jak připravit lahodné a originální občerstvení, tak se inspirujte receptem od Drůbežářského závodu Klatovy. Děti jistě ocení chutné provedení, a ještě získají energii na náročné výkony ve škole nebo na kroužcích.
Bagel s kuřecí šunkou a sýrem na tvarohovo-mrkvové pomazánce
Každá maminka už někdy slyšela, že tohle její malý strávník nejí nebo na to nemá chuť, ale co když bude jedna a ta samá surovina použita jinak v kombinaci s dalšími oblíbenými ingrediencemi? Někdy stačí jen malá změna, třeba nahradit rohlík za celozrnný bagel nebo bagetu, zařadit čerstvou zeleninu nebo vybrat kvalitní šunku například od Drůbežářského závodu Klatovy, a děti rázem vnímají svačinu jinak. Předně jistě ocení kreativitu a budou mít větší zájem o další svačiny, protože se budou těšit na nové chutě. Inspirujte se chutným a rychlým receptem od Drůbežářského závodu Klatovy.
Avokádový Party Knäck Snack
Avokádo je oblíbenou potravinou, obsahuje velké procento zdravých tuků, které pomáhají snižovat hladinu cholesterolu v krvi. Vyzkoušejte letos jednoduchý recept, který budete mít během chviličky hotový a který navíc ohromí zajímavou kombinací chutí.
(Ne)tradiční vánoční kapr s celerovým salátem
Obalovaný kapr s “bramborovým” salátem nesmí chybět na žádné štědrovečerní tabuli. A to i v případě, že také o Vánocích toužíte po odlehčeném jídelníčku. Stačí brambory vyměnit za celer, tučnou majonézu na nízkokalorickou vajonézu a lahodná (a o dost zdravější) verze salátu je na světě. Pokud se neobejdete bez kapra v trojobalu, nahraďte klasickou strouhanku celozrnnou variantou či směsí drcených sezamových knackebrotů. Je to malá změna, se kterou pro sebe uděláte mnoho dobrého.
a z nabídky vyberete možnost Once nebo Always kliknutím na příslušné tlačítko. Pokud se následně stránka neobnoví automaticky, můžete ji obnovit kliknutím na následující odkaz. Děkujeme za pochopení.