pro děti starší jednoho roku
Fazolky na paprice
Pokrm vhodný pro děti starší jednoho roku. Povařené a pak podušené fazolky s paprikou a cibulí, zalité kysaným mlékem.
Flíčky se zelím
Pokrm se zeleninou vhodný také pro děti starší jednoho roku.
Hašé z rybího filé
Do hustého bešamelového krému zamíchané kousky rybího filé spolu se žloutkem, chvíli vše podušené, servírované ozdobené citrónem a usekanou petrželkou. Rozpis na 2 porce.
Hrášková pomazánka na chlebu
Na opečených krajících chleba namazaná domácí pomazánka z hrášku, smetanového sýru a máty. Skvělá svačinka nejen pro děti.
Hravá omeleta se špenátem a měkkým sýrem
Připravte svému dítěti vysmátou vaječnou omeletu. Tady je tip na jednu z variant, jak ji připravit, aby vaši ratolest nadchla. A koneckonců, můžete ji připravit i s ním!
Hravé svačinové skleničky
Správná svačina by měla obsahovat kombinaci různých potravin, aby byla rozmanitá a obsahovala zástupce všech základních živin, tedy sacharidů, bílkovin i tuků. Inspirujte se skleničkovými svačinkami pro děti podle tohoto receptu!
Chléb s máslem a různou náplní
Jedna z nejčastějších svačin, či přesnidávek, chléb namazaný máslem a obložený ovocem, či zeleninou. Hlavně pro inspiraci Vám níže uvádíme některé tradiční ingredience:
Chlebíčky s jahodovou pomazánkou
Javorovým sirupem, vanilkovým cukrem a rozmačkanými jahody ochucený tvaroh, natřený na plátky veky.
Chlebík s překvapením
Další svačinová inspirace pro naše nejmenší. Plátky chleba potřené lučinou, obložené šunkou a z plátků sýra vykrojenými postavičkami.
Chudí rytíři
Plátky housky spojené hustou zavařeninou, obalené a usmažené dozlatova.
Chutné činky Cvičitelky
Svačinka ve tvaru činek na posilování, skvělá inspirace na občerstvení nejen pro malé školáky, ale i pro děti předškolního věku.
Jablečná kaše s krupicí
Teplá snídaně připravená pro malého školáka z rozvařených a prolisovaných jablek a krupice, ochucená medem nebo práškovým cukrem a rozpuštěným máslem.
Jablečná pěna
Jabko podušené v troubě, prolisované a smíchané s cukrem, bílkem a citrónovou šťávou.
Jablečná pěna II.
V torubě upečená jablka, prolisovaná a smíchaná s cukrem, bílky a citrónovou šťávou.
Jablečné lívance
Lívance z těsta připraveného z plátků jablek, krupice, žloutku, mouky a sněhu z bílků.
Jahelník se švestkami a meruňkami
Jáhly uvařené na kaši, smíchané se sněhem z bílků, vše upečené v troubě dochucené sušenými švestkami a meruňkami.
Játra zapečená v zelenině
Pokrm vhodný pro děti starší jednoho roku.
Játrová pomazánka
Masová pomazánka vhodná i pro děti starší jednoho roku.
Játrový svitek s bramborem
Orestované kousky jater, umleté spolu s uvařenými bramborami a zapečené s vajíčky (žloutkem a sněhem z bílků) v troubě.
Jogurt s jablky
Studená zdravá snídaně pro naše nejmenší školáky! Rychlý a jednoduchý recept třeba právě pro vašeho prvňáčka na sladkou a přitom zdravou snídani z jogurtu, medu, citronové šťávy a kousků jablíčka.
a z nabídky vyberete možnost Once nebo Always kliknutím na příslušné tlačítko. Pokud se následně stránka neobnoví automaticky, můžete ji obnovit kliknutím na následující odkaz. Děkujeme za pochopení.