Vybrali jsme pro vás některé naše osvědčené recepty, které se hodí nejen jako prevence proti různým chřipkám a nachlazení, ale také mnohé dokáží pomoci, když už budete stonat. Už naše prababičky moc dobře věděly, že při mnoha nemocech je důležité pít a dodávat tělu potřebné vitamíny. A také proto vznikl tento výpis TOP receptů, na doplnění vitamínů a posílení organismu, z naší internetové kuchařky ReceptyOnLine.cz.
- Čaj na posílení imunity – Skvělý zdravotní čaj pro chladné zimní večery, ale můžeme si ho uvařit po celý rok vždy, když budeme chtít posílit svoji imunitu.
- Medový elixír – Ať už jste nachlazený(á), bolí vás v krku, nebo chcete posílit imunitu, připravte si zázračný medový elixír, který v sobě kombinuje léčivé účinky medu, zázvoru a citronu.
- Kombuchový nápoj – Kombuchový nápoj, který se také nazývá čajové víno, je lehce perlivý nápoj vzniklý z oslazeného černého nebo zeleného čaje, cukru, kombuchové kultury a pitné vody. Obsahuje mnoho zdraví prospěšných látek a pomáhá proti nejrůznějším nemocem a zdravotním obtížím.
- Posilující koktejl z červené řepy – Jarní recept na posilující zeleninovo-ovocný nápoj připravený pomocí odšťavňovače nebo pomocí mixéru. Dodá tělu energii a potřebné vitamíny. Hodí se i při detoxikaci organismu.
- Česnekovo-citronový extrakt – Jinak také čistič na trubky … Odstranění vápenatých usazenin z těla česnekem a citronem podle profesora Gerda Unterwegera. Jsou-li cévy v mozku a srdci zvápenatělé, pije se denně jedna likérová sklenka (0,2 cl) výtažku. Také při vypadávání zubů – paradentóze se česnekový elixír dobře osvědčil!
- Energetický koktejl – Vitamínový nápoj vhodný proti jarní únavě a na posílení organismu.
- Kopřivové smoothie s kiwi a jablkem – Pomocí mixéru vyšlehaný smetanový koktejl plný vitamínů, vhodný při detoxikaci organismu, nebo jen tak, jako prevence pro zdraví či osvěžení.
- Elixír mládí – víno s medvědím česnekem – Říká se, že po čtyřicítce by jsme měli medvědí česnek konzumovat denně. Není se čemu divit, medvědí česnek má mnoho pozitivních účinků na naše tělo. A víno? To všichni také víme, v malých dávkách je to lék.
- Horký léčivý nápoj se zázvorem – Tento horký nápoj slouží jako prevence před nachlazením, ale stejně dobře poslouží, i když nám již kape z nosu!
- Židovský penicilín – Osvědčený recept na nachlazení a jiné neduhy spojené s teplotami, pijeme teplé po 3 dl, dokud se nám neuleví.
- Kopřivový nápoj se zázvorem a citronem – Jarní nápoj plný vitamínů. Připravuje se vyluhováním mladých lístků kopřiv spolu s kouskem zázvoru. Pije se jak teplý, tak studený, případně ještě doslazený medem.
Níže vybrané recepty, zdravotní, na doplnění vitamínů ale i posílení organismu, se objeví po kliknutí na jejich název!
- Nápoj pro zahřátí z červené řepy, mrkve a jablek
- Relaxační čaj před spaním
- Detoxikační bylinkový čaj
- Čaj z květů černého bezu
- Slivovice proti chřipce
- Svařené červené víno jako lék
- Sirup proti kašli pro dospělé…
Další zdravotní recepty najdete v naší internetové kuchařce ReceptOnLine.cz například zde: zdravotní pokrmy, zdravotní nápoje a fitness…
Vaříme s projektem Zrozeno v EU
Vytuněné marinády od Labety. 5 originálních receptů na grilovací marinády





























































