REKLAMA

Hlavní rubriky receptů jídel a nápojů

Kopřivové smoothie s kiwi a jablkem

Uložit do Oblíbených Zapsat si poznámku

Pomocí mixéru vyšlehaný smetanový koktejl plný vitamínů, vhodný při detoxikaci organismu, nebo jen tak, jako prevence pro zdraví či osvěžení.


Ingredience:
2 hrstimladých vrchních částí kopřiv
100 mlplnotučného mléka
2 lžícezázvorového sirupu
300 ghustého bílého jogurtu
1 ksjablka
1 kskiwi

Postup:

1. Do nádoby hodíme nasekané kopřivy, přidáme hustý bílý jogurt a rozmixujeme
2. Pak přilijeme vychlazené plnotučné mléko a zázvorový sirup, přidáme omyté, oloupané a na kostičky nakrájené ovoce a mixujeme tak dlouho, dokud nevznikne hladká, řidší napěněná směs
3. Vyšlehané smoothie nalijeme do sklenic a dáme do lednice vychladit
4. Podáváme studené s brčkem.

Poznámka:

Více o kopřivě se dozvíte zde: Kopřiva pálí, ale také lečí a skvěle chutná.

Uložit do Oblíbených Zapsat si poznámku

Fotogalerie:


reklama


Napište do okna našeho gastronomického slovníku hledaný výraz nebo klikněte na jedno z písmen abecedy