Vyčistěte organismus bylinkovým čajem – kmín napomáhá správné činnosti ledvin a trávicího ústrojí, tymián je známý jako přírodní antibiotikum a fenykl zase podporuje trávení.
Ingredience:
| 1 lžička | Bobkového listu Vitana (1 list) |
| 1 lžička | Semínek fenyklu Vitana |
| 1 lžička | Majoránky Vitana |
| 1 lžička | Tymiánu Vitana |
| bylinky sušené nebo čerstvé | |
| Celý kmín Vitana |
Postup:
1. Do čajové konvice nasypeme 1 čajovou lžičku majoránky, semínek fenyklu a kmínu
2. Poté přidáme ještě bobkový list, tymián a vše zalijeme tři čtvrtě litrem vody
3. Voňavou směs přivedeme k varu a necháme okolo 7 minut vařit
4. Pak už stačí jen čaj přecedit a v klidu si ho vychutnat.
Jedna dávka čaje je určena pro dvě osoby. Kmín je skvělým pomocníkem pro správnou činnost ledvin a trávicího ústrojí. Tymián je známý jako přírodní antibiotikum a fenykl zase pomáhá trávení.
Poznámka:Více o bylinkách v receptech najdete v článku: Pusťte jaro do své kuchyně!Zdroj: Vitana.











































