30 minut(y)
Náročnost 2
Snídaně je považována za nejdůležitější jídlo dne. Po nočním půstu nastartuje tělo a dodá mu potřebnou výživu i energii, díky které dokážeme s klidem zvládat naše každodenní výzvy. A tahle rýžová kaše je ideálním receptem přesně pro zimní období. Snídaňové kaše přinášejí řadu benefitů a představují vyváženou alternativu, kterou lze začít běžné dny. Navíc nás v tomto chladném počasí po ránu skvěle prohřejí a díky svému složení také udrží déle v teple.
Ingredience:
| 200 g | kulatozrné rýže |
| 50 g | másla |
| 1 ks | hruška |
| 1 ks | jablko |
| 1 l | mléka |
| 2 lžíce | medu |
| 1 lžička | mleté skořice |
| Na ozdobu: | |
| nasekané ořechy nebo plátky mandlí |
Postup:
- Rýži propláchneme vodou a vaříme v mléce se špetkou soli asi 20 minut, dokud nezměkne.
- Průběžně mícháme a ke konci přidáme lžíci medu.
- Na pánvi rozpustíme máslo, přidáme na kousky nakrájené jablko a hrušku, posypeme skořicí a zkaramelizujeme s medem.
- Kaši nandáme do misek, přidáme teplé ovoce a posypeme ořechy. Podáváme teplé. Dobrou chuť!
Doporučení:
Recept k článku: Rýžová kaše s jablky, hruškou a skořicí – nastartuje ráno i novoroční předsevzetí
Líbí se mi
10 lajků
Fotogalerie:
a z nabídky vyberete možnost Once nebo Always kliknutím na příslušné tlačítko. Pokud se následně stránka neobnoví automaticky, můžete ji obnovit kliknutím na následující odkaz. Děkujeme za pochopení.