Pyré lze připravit jak z pečené, tak i vařené dýně. Zde máte recept na dýňové pyré z uvařené dužiny dýně. Pyré lze použít na doplnění různých dezertů, do buchet, stejně tak se hodí jako surovina do receptů KetoMix diet.
Ingredience:
| 1 ks | menší dýně |
| voda | |
| vhodný hrnec s poklicí + mixér |
Postup:
- Dýni umyjte, oloupejte, rozkrojte a vydlabejte semínka.
- Nakrájejte na menší kousky, které dejte do hrnce a zalijte vodou.
- Vařte asi 15 minut do změknutí. Vodu slijte.
- Po vychladnutí dýni rozmixujte tyčovými mixérem na hladké pyré.
V lednici skladujte maximálně 5 dní nebo zamrazte.
Poznámka:Recept k článku: Dýně v ketonové dietě: 3 recepty, které si zamilujete












































