30 minut(y)
Náročnost 1
Zdravé sladké mlsání z trouby připravené z ovesných vloček, mandlí, sušeného banánu, rozinek, čekankového sirupu …
Ingredience:
| 150 g | ovesné vločky |
| 50 g | Flora 100 % rostlinná |
| 50 g | banán sušený |
| 50 g | rozinky v biokvalitě |
| 50 g | mandle |
| 30 g | sirup čekankový |
| 25 g | ořechy lískové |
| 10 g | cukr třtinový |
Postup:
- Mandle, ořechy a banány nasekáme v mixéru, ale jen nahrubo.
- Floru rozehřejeme na pánvi spolu s cukrem a sirupem, přimícháme vločky a zbývající ingredience a krátce orestujeme na nižší teplotu.
- Vyložíme plech pečícím papírem, směs rozvrstvíme a dáme zapéct do trouby při teplotě 160 °C.
- Po chvilce směs promíchejte a dejte ještě zapékat. Dávejte pozor, aby se vločky nepřipálily, je to pak otázka chvíle! Správně připravené müsli má světle hnědou barvu. Nechte vychladnout a přendejte do vhodné nádoby.
Zdroj: unilever.cz
Líbí se mi
1 lajků
Fotogalerie:
a z nabídky vyberete možnost Once nebo Always kliknutím na příslušné tlačítko. Pokud se následně stránka neobnoví automaticky, můžete ji obnovit kliknutím na následující odkaz. Děkujeme za pochopení.