Zavolejte děti do kuchyně k přípravě tohoto zdravého receptu, bude jim tak chutnat ještě více a vám pomůžou.
Ingredience:
| Rozpis na 1 porci: | |
| 1 ks | zralý banán |
| 2 ks | vejce |
| řepkový olej | |
| Na ozdobu (k podávání): | |
| čerstvé ovoce, marmeláda nebo skořice |
Postup:
- Vidličkou rozmačkejte zralý banán, přidejte dvě celá vejce a vše rozmixujte. Lívancové těsto máte hotové. Tak jednoduché to je.
- Nyní jen na řepkovém oleji dozlatova osmažit z obou stran. Díky neutrální chuti oleji tak zůstane banánová chuť v lívanečkách dobře znatelná. Navíc se ke smažení řepkový olej hodí nejlépe, protože se přepaluje až při opravdu vysoké teplotě.
- Před podáváním můžete lívance ozdobit čerstvým ovocem, marmeládou nebo skořicí.
Recept k článku: Po karanténě budeme národ dětských otesánků!











































