15 minut(y)
Náročnost 1
Není nic jednoduššího na přípravu v letním ránu než smoothie bowl, po kterém se zaručeně budete cítit svěží a nabití energií! Přitom příprava je jednoduchá a velmi rychlá, stačí všechny ingredience vhodit do mixéru a zpracovat do hladka, misku nakonec ozdobit nějakými dobrotami, jako čerstvým ovocem, müsli a podobně.
Ingredience:
| Rozpis na 1 porci: | |
| 1/2 ks | mraženého banánu |
| 1/3 ks | čerstvého manga |
| 1 polévková lžíce | ISWARI BIO Super Green Proteinu |
| voda nebo rostlinné mléko dle chuti a požadované konzistence | |
| Na ozdobu: | |
| sušené ovoce, mango, nebo dle preferencí |
Postup:
- Všechny ingredience rozmixujte v mixéru.
- Dozdobte a ihned podávejte.
Recept k článku: Vyznejte se v rostlinných proteinech. Které jsou nejlepší a jak je zakomponovat do běžných jídel?
Poznámka:zdroj: labeta.cz
Líbí se mi
1 lajků
Fotogalerie:
a z nabídky vyberete možnost Once nebo Always kliknutím na příslušné tlačítko. Pokud se následně stránka neobnoví automaticky, můžete ji obnovit kliknutím na následující odkaz. Děkujeme za pochopení.