10 minut(y)
Náročnost 1
Opravdu zdravá snídaně, nebo lehká svačinka či večeře.
Ingredience:
| Rozpis na porce: | |
| 8 ks | plátků kulatého rýžového chleba |
| 1 ks | EasySandwich pomazánka s karotkou a jarní cibulkou |
| 100 g | tofu |
| 0,5 dcl | studené vody |
| 2 lžíce | vinného octa |
| 1 lžíce | medu |
| 1 hrst | rukoly |
| 1 lžička | šťávy z citrónu |
| 1 lžička | curry koření |
| 1 lžička | mleté kávy |
| sůl |
Postup:
1. V misce smícháme vodu, 2 lžíce oleje, šťávu z citrónu, sůl a curry koření
2. Do marinády vložíme tofu nakrájené na plátky a necháme odležet
3. Vyjmeme z marinády a opečeme na teflonové pánvi na sucho
4. Ze zbytku oleje, medu a octa vymícháme dresing, osolíme a promícháme s rukolou
5. Na jednotlivé plátky rýžového chleba namažeme pomazánku EasySandwich s karotkou a jarní cibulkou, poklademe opečeným tofu a navrch ozdobíme rukolou.
Předchozí
Pečivo s avokádem, vejci, rukolou a parmazánem
Pečivo s avokádem, vejci, rukolou a parmazánem
Další
Selský chléb s brusinkovou paštikou a marinovanými fíky
Selský chléb s brusinkovou paštikou a marinovanými fíky
Fotogalerie:
Uložit