30 minut(y)
Náročnost 2
Rychlý oběd nebo večeře. Zdravý oběd připravený do 30 minut! Výhodou kuskusu je jeho velmi rychlá příprava, nevaří se, stačí jej zalít vroucí vodou a nechat odstát.
Ingredience:
| 200 g | kuskusu medium |
| 150 g | kuřecích prsou |
| 100 g | mražených fazolových lusků |
| 100 ml | vývaru |
| chilli omáčka | |
| rozmarýn | |
| pepř | |
| olej | |
| sůl |
Postup:
- Kuskus připravíme dle návodu.
- Na pánvi orestujeme kuřecí maso nakrájené na nudličky. Osolíme, opepříme a přidáme rozmarýn. Vše podlijeme vývarem a 10 minut podusíme.
- Přidáme kuskus a vše ještě 3 minuty restujeme.
- Zakápneme chilli omáčkou a můžeme podávat.
Recept k článku: Kuskus – tipy a 3 skvělé recepty
Předchozí
Kuřecí stehýnka s ovocnou rýží
Kuřecí stehýnka s ovocnou rýží
Další
Kuskus s tuňákem a zeleninou („to go“) – recept Ondřeje Tunky
Kuskus s tuňákem a zeleninou („to go“) – recept Ondřeje Tunky
Fotogalerie:
