Máte chuť na nějakou rybu? Co tak připravit si na pánvi minutku z filetů z lososa a filety ryby pak servírovat spolu s chřestem a skvělou beárnskou omáčkou. Určitě si pochutnáte!
Ingredience:
| Rozpis na 4 porce: | |
| Na rybu: | |
| 4 ks | filety lososa s kůží o váze porce cca 150-200 g |
| mletý černý pepř | |
| olej | |
| sůl | |
| Na chřest: | |
| 300 g | chřestu |
| 1 lžíce | cukru |
| voda na uvaření chřestu | |
| sůl | |
| Na beárnskou omáčku: | |
| 3 ks | žloutky |
| 1 ks | šalotka |
| 100 g | másla |
| 2 lžíce | octa |
| 2 lžíce | vody |
| 1 lžíce | bílého vína |
| 1 lžíce | čerstvého estragonu |
| Ostatní: | |
| kolečka citronu na ozdobu |
Postup:
- Připravíme beárnskou omáčku; oloupanou šalotku nakrájíme nadrobno, vhodíme ji do hrnce, přidáme bílé víno a ocet, na středně velkém zdroji tepla necháme zredukovat tekutinu na polovinu, mělo by stačit 5 minut. Vaječné žloutky vyklopíme do misky, přidáme k nim 2 lžíce vody a lžíci octa, vyšleháme je ve vodní lázni dohladka. V této fázi do žloutkové hmoty zašleháme rozpuštěné teplé máslo. Nakonec přidáme zredukovanou šalotku, osolíme, okořeníme pepřem, estragonem a lžičkou citronové šťávy, znovu vše vyšleháme.
- Filety lososa osolíme, okořeníme pepřem, opečeme na oleji nejprve kůží dolů, pak filety obrátíme a opečeme i jejich horní část, tu bez kůže. Pánev sundáme ze zdroje tepla a filety necháme krátce odpočinout.
- Očištěný, dřevnatých konců zbavený chřest svážeme do svazečků, vložíme do vroucí, osolené a mírně oslazené vody a vaříme doměkka, tedy asi 15 minut, chřest vyjmeme a osušíme na složené čisté hadrové utěrce.
- Připravený chřest úhledně urovnáme nejlépe na nahřáté talířky a přelijeme čerstvě připravenou beárnskou omáčkou, na vrch chřestů na talířích položíme jednotlivé porce opečeného lososa, ozdobíme kolečky citronu a ihned servírujeme.
Jako přílohu servírujeme například vařené brambory a vejce uvařená natvrdo.













































