70 minut(y)
Náročnost 1
Další ze zdravých receptů z dílny NATURHOUSE. Jde o ve formě upečený moučník z pudinku, cereálií FIBROKI, mléka, vejcí, medu a jablek.
Ingredience:
| 3 ks | na jemno nastrouhaná jablka |
| 2 ks | vejce |
| 150 ml | mléka |
| 3 čajové lžičky | medu |
| cca 10 polévkových lžic | a zahuštění rozemleté cereálie FIBROKI |
| 1 balení | okoládový pudink SLIMBEL |
| kokosový olej a kokos na vysypání formy |
Postup:
- Vyšlehejte vejce s medem a mlékem
- Do vyšlehaných surovin přidejte nastrouhaná jablka, rozemleté cereálie FIBROKI a pudink SLIMBEL a směs vyšlehejte. Pokud je směs řídká, můžete ji zahustit cereáliemi FIBROKI.
- Naplňte do formy vymazané kokosovým olejem a vysypané kokosem.
- Pečte na 170–180 °C asi 1 hodinu.
Recept k článku: Začátek školy se blíží. Nechte se inspirovat zdravými svačinami pro školáky
Líbí se mi
8 lajků
Fotogalerie:
a z nabídky vyberete možnost Once nebo Always kliknutím na příslušné tlačítko. Pokud se následně stránka neobnoví automaticky, můžete ji obnovit kliknutím na následující odkaz. Děkujeme za pochopení.