20 minut(y)
Náročnost 1
Zdravá svačinka nejen pro budoucí maminky, ale pro každého, kdo se rád zdravě stravuje.
Ingredience:
| kornový chléb z řady "Fit den", značky Penam | |
| 200 g | lučiny |
| 100 g | červené řepy |
| 100 g | celeru |
| voda | |
| pepř | |
| sůl |
Postup:
1. Čerstvou červenou řepu a v horké vodě spařený celer nastrouháme na jemno
2. Přidáme nadrobno nakrájenou cibuli a směs pak smícháme s lučinou
3. Osolíme, opepříme, pomazánku mažeme na plátky Kornového chleba.
Fotogalerie:
Uložit