50 minut(y)
Náročnost 2
Sladký dietní dezert servírovaný teplý. Jde o lité těsto z vloček, mléka a vajec, ochucené, kromě jiného, sušenými višněmi.
Ingredience:
| 2 šálky | drobných ovesných vloček |
| 2 šálky | mandlového nebo kokosového mléka |
| 1/2 šálku | sušených višní |
| 1/4 šálku | javorového sirupu nebo medu nebo 2 lžíce stéviového sladidla PECVA |
| 1/2 lžičky | vanilkového extraktu |
| 1/2 lžičky | soli |
| 2 ks | vejce |
| kokosový olej na vymazání formy |
Postup:
- Ve středně velké míse smíchejte višně, vločky, javorový sirup či med nebo sladidlo PECVA a sůl
- Přimíchejte mléko, vejce a vanilkový extrakt
- Směs vlijte do formy vymazané kokosovým olejem
- Naplněnou formu postavte na pečící plech, v troubě předehřáté na 180 °C pečte 30–40 minut, nebo dokud středy lehce nezezlátnou
- Podávejte teplé.
Zdroj: www.naturhouse-cz.cz
Fotogalerie:
