Toastový chléb potřený máslem, obložený plátky tresčích jater a kolečky citrónu, ozdobený snítky petrželky. Svačina vhodná pro těhotné a kojící ženy.
Ingredience:
| 1 konzerva | tresčích jater v oleji |
| 2 lžíce | mírně povoleného másla |
| 1 ks | citrónu |
| toastový chléb | |
| snítky petrželky na ozdobu |
Postup:
1. Játra vyjmeme z konzervy a necháme okapat, pak je nakrájíme na plátky
2. Povoleným máslem potřeme toastový chléb
3. Plátky pečiva pak obložíme tresčími játry a ozdobíme kolečky citrónu a snítky petrželky.
Kdo má rád, může si toastový chléb opéci. Také kolečka cibule dodají tomuto pokrmu další úroveň chutí. Já si je ještě dochucuji pepřem.
Poznámka:Vitamíny A,DVíce o zdravé stravě maminek najdete zde: Výživa těhotné a kojící ženy.











































