REKLAMA

Hlavní rubriky receptů jídel a nápojů

Salát z kysaného zelí s křenem

Uložit do Oblíbených Zapsat si poznámku

Salát vhodný pro těhotné a kojící ženy. Obsahuje mnoho vitamínu C.


Ingredience:
300 gkysaného zelí i s nálevem
2 lžíceoleje
20 gkřenu
1 ksjablka
1/2 kscibule
citrón
špetka cukru
sůl

Postup:

1. Kysané zelí neproplachujeme (lák obsahuje vitamín C), ale jemně usekáme
2. Přidáme ustrouhané jablko, které zakápneme citronovou šťávou
3. Nakonec vmícháme jemně usekanou cibuli a strouhaný křen, podle chuti přisladíme a osolíme.

Poznámka:

Více o zdravé stravě maminek najdete zde: Výživa těhotné a kojící ženy.

Uložit do Oblíbených Zapsat si poznámku


reklama



Napište do okna našeho gastronomického slovníku hledaný výraz nebo klikněte na jedno z písmen abecedy