Černá čočka, jinak zvaná beluga, si získává stále větší oblibu i v českých kuchyních. Například do salátů je to ideální surovina.
Ingredience:
| 250 g | černé čočky (beluga) |
| 3 ks | jarní cibulky s natí |
| 1 ks | červená paprika |
| 1 ks | žlutá paprika |
| mletý černý pepř | |
| olivový olej | |
| vinný ocet | |
| sůl | |
| petrželka na ozdobu |
Postup:
- Černou čočku (nemusí se předem máčet) uvaříme v mírně osolené vodě, mělo by stačit ji vařit tak 20 minut, pak ji scedíme, propláchneme, necháme vychladnout a okapat.
- Papriky nakrájíme na proužky, cibuli na kolečka, promícháme s čočkou.
- Podle chuti osolíme, opepříme, zjemníme olivovým olejem a vinným octem, nakonec salát posypeme na talíři nasekanou petrželkou.
Text i foto: D. M.















































