Roštěnky opečené na cibulce, podušené spolu s fazolkami a rajčaty.
Ingredience:
| Rozpis na 2 porce: | |
| 200 g | roštěnky |
| 200 g | fazolových lusků |
| 200 g | zmrazených rajčat |
| 200 g | kyswelého mléka |
| 100 g | cibule |
| voda | |
| pepř | |
| sůl |
Postup:
1. Na drobně posekané cibulce opečeme z obou stran dvě roštěnky (použijeme teflonovou pánev, abychom se vyhnuli oleji)
2. Opečené maso mírně podlijeme vodou a dusíme téměř doměkka
3. Pak oba plátky pokryjeme nadrobno pokrájenou sterilovanými fazolovými luskami, přidáme na kolečka nakrájená rajčata, osolíme a okořeníme pepřem
4. Vše dodusíme doměkka, podléváme kyselým mlékem.
Tento pokrm podáváme s vařenými brambory.
Poznámka:Hodnota dvou porcí bez přílohy je 2638 kJ.










































