Ne nadarmo je rakytník, tato sytě oranžová bobulka, označována doslova za vitamínovou bombu. Jen jediná kulička v sobě totiž skýtá denní dávku vitamínu C potřebnou pro lidské tělo! Rakytník také pomáhá k celkovému posílení obranyschopnosti organismu. Navíc se vůbec nemusíte bát ho usušit, nebo jinak tepelně zpracovat, potřebné látky zůstanou totiž i po úpravě zachovány.
Ingredience:
| 200 ks | bobulek bio rakytníku |
| 800 g | bio třtinového cukru |
| 1 l | vody |
| bio citrón | |
| sterilované sklenice s víčky |
Postup:
- Bobule rakytníku propláchněte, nasypte do vody, přidejte citrón, který i s kůrou nakrájíte na větší dílky.
- Směs 10 minut povařte a nechte odstát v pokojové teplotě po dobu 24 hodin.
- Poté šťávu sceďte a přiveďte k varu. Za stálého míchání přidejte cukr, nechte jej rozpustit a vařte ještě po dobu 15 až 20 minut, dokud směs nezhoustne.
- Horký med naplňte do sterilovaných sklenic s uzávěrem a nechte dnem vzhůru vychladnout.
Recept k článku: Dejte sbohem podzimnímu nachlazení. Vsaďte na rakytník a dopřejte si pořádnou porci vitamínů!












































