30 minut(y)
Náročnost 2
Na oleji opečené filety z halibuta, servírované se salátem z kukuřice, fazolových lusků a dalších ingrediencí.
Ingredience:
| 4 ks | filetů z halibuta |
| 2 lžičky | Koření na pečení a gril |
| olivový olej | |
| Na salát: | |
| 250 g | mražených fazolových lusků |
| 200 g | mražené kukuřice |
| 2 lžíce | citronové šťávy |
| 1 hrst | nasekaných koriandrových lístků |
| 1 ks | malé červené cibule |
| mletý pepř | |
| sůl |
Postup:
1. V hrnci přivedeme vodu k varu, pak do ní vsypeme mraženou kukuřici i fazolové lusky a vaříme 4 minuty, poté scedíme, ochladíme pod tekoucí vodou, necháme okapat a dáme do mísy
2. Přidáme oloupanou na drobno nakrájenou červenou cibuli, citronovou šťávu, na jemno nasekané koriandrové lístky, promícháme a ochutíme solí i pepřem
3. Očištěné filety okořeníme po obou stranách Kořením na pečení a gril a pak v pánvi na rozehřátém olivovém oleji z obou stran zhruba 4 minuty opékáme
4. Servírujeme s připraveným salátem.
Líbí se mi
2 lajků
a z nabídky vyberete možnost Once nebo Always kliknutím na příslušné tlačítko. Pokud se následně stránka neobnoví automaticky, můžete ji obnovit kliknutím na následující odkaz. Děkujeme za pochopení.