Přes noc v medovo-česnekové marinádě marinované podkovy kapra, druhý den upečené v troubě. Skvělé jsou například podávané s domácími, v troubě upečenými, hranolky.
Ingredience:
| 1 ks | kapra |
| Na marinádu: | |
| 0,5 dcl | tekutého medu |
| 5 ks | stroužků česneku |
| olivový olej | |
| špetka kmínu | |
| špatka pepře | |
| špatk soli | |
| šťáva z 1 čerstvého citronu |
Postup:
1. Z uvedených ingrediencí připravíme marinádu, do které přes noc namočíme nakrájené plátky (podkovy) kapra
2. Druhý den rozehřejeme troubu na 250 °C a takto, na plný výkon, v ní pečeme kapra prvních 5 minut, pak teplotu stáhneme na 180 °C a kapra pečeme ještě po dobu cca 10 minut, přibližně v polovině času pečení kapra jednou otočíme, aby se propekl z obou stran
3. Teplé porce kapra nejlépe ihned podáváme například spolu s domácími hranolky pečenými v již takto rozpálené troubě pouze s pár kapkami slunečnicového oleje.
Recept ze stránek Vaření s Tomem, autorka fotografie i textu: Šárka Ledová











































