Rychlá svačinka z dužiny melounu, bílého jogurtu, semínek a sušených brusinek.
Ingredience:
| 125 g | bílého jogurtu |
| 100 g | dužiny melounu |
| 2 lžíce | cereálií |
| 1 lžíce | semínek (dýně, slunečnicová semínka) |
| 1 lžička | sušených brusinek nebo rozinek |
| 1 lžička | medu |
Postup:
1. Meloun rozkrájíme na řezy, z nich vykrojíme barevnou dužinu a nakrájíme ji na kostičky
2. Kostičky pak vsypeme do sklenky nebo mističky a zalijeme bílým jogurtem
3. Jogurt zakápneme medem a přisypeme směs cereálií, semínek, brusinek nebo rozinek.











































