Pusťte se do nové etapy s jídlem, které vás nezatíží a dodá vám chybějící energii. Vyzkoušejte tuto zdravou variantu lívanců. Recept připravila Michaela Šupáková z blogu “Cooking with Susa”.
Ingredience:
| Suroviny: na 12 placek | |
| 350 g | mraženého hrášku |
| 3 ks | vejce |
| 1 ks | malá cibule |
| 1/2 hrnku | pohankové mouky |
| 1/2 hrnku | řeckého jogurtu |
| 1 lžička | sušeného česneku |
| 1 lžička | mletého kmínu |
| uzený losos | |
| máslo | |
| pepř | |
| sůl |
Postup:
Doporučení:
- Mražený hrášek vložte ve vroucí vody a nechte vařit asi 3 minuty.
- Následně vodu slijte a vymixujte spolu s hráškem. Přidejte ostatní ingredience kromě másla a vše rozmixujte, dokud nezískáte hladkou konzistenci.
- Z těsta tvořte pomocí lžíce malé placky, které následně opékejte na pánvi s rozpuštěným máslem dozlatova.
- Před servírováním potřete každou placku řeckým jogurtem a ozdobte uzeným lososem.
Více podobných receptů naleznete na blog.kitchenaid.cz













































