5 minut(y)
Náročnost 2
Zeleným chia pudinkem s Blendeou můžete mile překvapit při víkendové snídani do postele nebo si jej třeba nachystat do uzavíratelné skleničky, v pondělí si trochu déle pospat a zblajznout ho v MHD cestou do práce. V uzavíratelné skleničce s ním spoustu parády uděláte i na výletech, kde výborně poslouží jako svačinka.
Ingredience:
| 2/3 hrnku | rostlinného mléka (mandlové nebo sójové) |
| 5 lžiček | chia semínek |
| 1/2 lžičky | mandlového extraktu |
| 1/2 lžičky | vanilkového extraktu |
| 1/2 lžičky | medu |
| 1 lžíce | Blendea SUPERGREENS |
Postup:
- Do misky přidejte všechny ingredience a dobře promíchejte. Přelijte do uzavíratelné skleněné nádobky a zakryjte.
- Na noc vložte do chladničky a podávejte ke snídani. Dozdobte ovocem.
Zdroj: www.blendea.cz
Líbí se mi
5 lajků
Fotogalerie:
a z nabídky vyberete možnost Once nebo Always kliknutím na příslušné tlačítko. Pokud se následně stránka neobnoví automaticky, můžete ji obnovit kliknutím na následující odkaz. Děkujeme za pochopení.