40 minut(y)
Náročnost 1
Sníh z bílků promíchaný s flavdrops a kokosem, hmota vytvarovaná do tvaru sušenek, ty upečené v troubě na plechu vyloženém papírem na pečení.
Ingredience:
| Ingredience na cca 24 kusů: | |
| 100 g | strouhaného kokosu |
| 4 ks | bílky |
| 8 kapek | vanilkových flavdrops |
| špetka himalájské soli |
Postup:
- Bílky se špetkou soli vyšleháme do tuhého sněhu
- Přidáme flavdrops a postupně zamícháváme kokos
- Na plechu vyložený pečícím papírem tvarujeme směs do tvaru sušenek
- Pečeme na 150 °C 20 minut, až budou zespodu nahnědlé.
Některé z ingrediencí můžete zakoupit na našem eshopu www.ragefitness.cz za skvělé ceny.
Poznámka:Nutriční hodnoty na celou porci: kalorická hodnota: 764 kcal, bílkoviny: 21 g, sacharidy: 25 g, tuky: 65 g, vláknina: 21 g.
Autorem receptu je Míša Šislerová
Líbí se mi
6 lajků
Fotogalerie:
a z nabídky vyberete možnost Once nebo Always kliknutím na příslušné tlačítko. Pokud se následně stránka neobnoví automaticky, můžete ji obnovit kliknutím na následující odkaz. Děkujeme za pochopení.