55 minut(y)
Náročnost 2
Pro milovníky zdravé životosprávy tu máme recept na zdravé, fitness marokánky. Recept připravila lektorka zdravého životního stylu a odbornice na zdravé stravování Ing. Kamila Metzová, autorka webu www.varilamysicka.cz, ambasadorka značek Labeta, Druid a Iswari.
Ingredience:
| 100 g | vlašských ořechů |
| 100 g | rozinek Druid |
| 70 g | třtinového cukru very dark Druid |
| 30 g | kokosového oleje |
| 25 g | jemně namletých ovesných vloček (ovesná mouka) |
| 170 ml | mandlové smetany |
| 2 lžíce | čekankového nebo javorového sirupu |
| 70 % hořká čokoláda na ozdobu |
Postup:
- Smetanu, cukr, sirup a kokosový olej zahřejte v rendlíku. Přisypte rozemleté vločky a míchejte do zhoustnutí. Nechte zchladnout a vsypte nasekané ořechy a rozinky.
- Po vychladnutí nanášejte lžičkou malé hromádky na plech vyložený pečícím papírem. Z hromádek udělejte placičky.
- Pečte na 180 °C do zlatova asi 25 minut. Ozdobte rozpuštěnou vysokoprocentní čokoládou.
Líbí se mi
5 lajků
Fotogalerie:
a z nabídky vyberete možnost Once nebo Always kliknutím na příslušné tlačítko. Pokud se následně stránka neobnoví automaticky, můžete ji obnovit kliknutím na následující odkaz. Děkujeme za pochopení.