Vánoční tabule se rozhodně neobejde bez poctivé polévky. Toto je recept v BIO kvalitě. Sehnat bio kapra sice není stále ještě jednoduché, přesto to ale jde.
Ingredience:
| hlava, kostra a odřezky z bio kapra | |
| 80 g | bio mlíčí či jiker |
| 1 ks | bio mrkev |
| 1 ks | bio šalotka |
| 1 ks | bio cibule |
| 1 ks | bio celer |
| 1 ks | bobkový list v bio kvalitě |
| 3 ks | kuličky nového koření v bio kvalitě |
| 2 lžíce | hladké mouky v bio kvalitě |
| 2 lžíce | bio másla |
| muškátový oříšek v bio kvalitě | |
| petržel v bio kvalitě | |
| bio pepř | |
| sůl |
Postup:
- Do hrnce vložíme rybí skelet, kapří hlavu zbavenou očí a žaber a všechny odřezky. Přidáme několik kuliček černého pepře, nové koření, bobkový list, mrkev, cibuli, celer, kořen petržele, zalijeme vodou a přivedeme k varu.
- Vaříme na mírném ohni zhruba 15-20 minut, poté přecedíme a založíme polévku.
- Na másle orestujeme šalotku nasekanou nadrobno a zasypeme zhruba dvěma lžícemi hladké mouky. Zalijeme rybím vývarem, promícháme a lehce ochutíme muškátový oříškem. Přidáme mlíčí či jikry a povaříme zhruba 5 minut.
- Nakonec z hlav odebereme uvařené maso, nakrájíme nadrobno, vložíme do polévky a servírujeme.
Recept k článku: Vánoce v duchu tradic – připravte si pochoutky, které na sváteční tabuli nesmí chybět!













































