20 minut(y)
Náročnost 2
Kuličky s chia semínky vám dodají potřebnou energii během celého dne. Krémová textura z ořechového másla umožňuje nekonečně mnoho variant zdobení, zkuste třeba skořici, kokos nebo konopná semínka.
Ingredience:
| 2 lžíce | chia semínka pomletých na prášek |
| 5 lžic | mandlového másla |
| 3 lžíce | kokosového cukru mletého |
| 3 lžíce | vody |
| 2 lžíce | karobu |
| 1 lžíce | kakaa |
| Na ozdobu: | |
| konopná semínka | |
| chia semínka | |
| skořice | |
| kokos | |
| karob |
Postup:
1. Ve výkonném mixéru umixujeme kokosový cukr a chia semínka na jemný prášek
2. Ingredience poté smícháme dohromady
3. Tvarujeme do kuliček – Chia semínka zajistí, že směs pěkně drží pohromadě
4. Obalujeme podle fantazie.
Kuličky je možné připravit i ve světlé verzi, vynechte pouze kakao a karob a už nepřidávejte vodu. Na ozdobu přidejte třeba kustovnici, jako jsme to udělali my.
Líbí se mi
7 lajků
Předchozí
RAW – Mátová zmrzlina
RAW – Mátová zmrzlina
Další
Raw lékořicové donuty s karobem, kokosem a pepermintovou polevou
Raw lékořicové donuty s karobem, kokosem a pepermintovou polevou
Fotogalerie:
a z nabídky vyberete možnost Once nebo Always kliknutím na příslušné tlačítko. Pokud se následně stránka neobnoví automaticky, můžete ji obnovit kliknutím na následující odkaz. Děkujeme za pochopení.