REKLAMA

Hlavní rubriky receptů jídel a nápojů

Kuřecí měšce

Uložit do Oblíbených Zapsat si poznámku

Plátky kuřecích prsou naplněné směsí z brokolice, mrkve, šunky, tvrdého sýra, vejce, másla a brambor, upečené, servírované se smetanovou omáčkou.


Ingredience:
Rozpis na 4 porce:
4 kskuřecích prsou
4 ksmrkve
2 ksve slupce uvařené brambory
2 ksplátky šunky
1 ksbrokolice
1 ksvejce
50 gtvrdého sýra
20 gmásla
Na omáčku:
200 mlvody
100 mlsmetany
2 lžícemásla nebo oleje
1 lžíce mouky
sůl

Postup:

1. Brokolici rozdělíme na růžičky a povaříme asi 2 minuty v osolené vodě, 8 ks větších růžiček necháme jako přílohu, zbytek brokolice rozdělíme na dvě části, jednu rozdělíme na drobné růžičky a druhou necháme na omáčku
2. Očištěnou mrkev uvaříme do poloměkka, jednu nakrájíme na drobné kostičky a ostatní podélně na osminky
3. Šunku a sýr nakrájíme na kostičky a dáme do misky, přidáme oloupané nastrouhané brambory, nakrájenou brokolici a mrkev, vejce, promícháme a podle chuti osolíme
4. Kuřecí prsíčka rozřízneme na poloviny a každou porci opatrně rozklepeme mezi dvěma fóliemi na co nejtenčí plátek, pak stáhneme vrchní fólii, maso lehce osolíme a do středu rozdělíme připravenou náplň
5. Naplněné plátky položíme i se spodní fólií do dlaně a pomalu ji sevřeme tak, aby se z masa utvořil měšec, prsty druhé ruky měšec nad náplní sevřeme, položíme na stůl a ovážeme provázkem
6. Měšce povaříme asi 5 minut v osolené vodě, pak je zbavíme provázku i fólie, potřeme lehce máslem a pečeme při 150 °C cca 20 minut
7. Mezitím z másla a mouky připravíme jíškou, zalijeme ji vodou, rozšleháme a necháme povařit, po 10 minutách přilijeme smetanu, přidáme zbylou brokolici a povaříme
8. Omáčku rozmixujeme a podle chuti osolíme
9. Na talíře položíme osminky mrkve a přelijeme je omáčkou, do které posadíme kuřecí měšce, ozdobíme brokolicí.

Poznámka:

Příprava jíšky viz. recept: Jíška.

Uložit do Oblíbených Zapsat si poznámku


reklama


Nejnovější články

Vybíráme gril na zahradu – jaký to bude?

Sluníčko už na nás z oblohy sem tam vykoukne a polechtá nás svými paprsky. Zima brzy skončí, vystřídá jí jaro a my se ani nenadějeme a nastane čas letních párty, zahradních grilovaček, koupání v bazénu a dalších radovánek. Plánujete si letos konečně splnit sen a svůj starý gril vyměnit za nový? Poradíme vám, jak na to!

číst dále ...

Sezona grilování je tady, užijte si ji s recepty od Spaku

Teplé letní počasí se konečně dostavilo a přímo vybízí k příjemnému strávení odpoledne nebo večera v parku či na zahradě. A jak lépe si vychutnat tuto krásnou roční dobu než lahodným jídlem z grilu? Užijte si grilovačku za doprovodu značky Spak a oslavte 30 let působení této společnosti v ČR.

číst dále ...

Jak na „Luxus za pár korun“? To prozradí Jiří Halamka od 16. května na TV Paprika

Znáte Jirku Halamku? A víte, že si s ním můžete opět zavařit? Televizní stanice TV Paprika totiž uvádí nový kulinární pořad, který bude opět pod taktovkou oblíbeného kuchaře. Jirka předvede svůj kulinářský um, přičemž ukáže, jak snadno lze připravit báječnou večeři z obyčejných surovin, které máme běžně ve spíži. V pořadu „Luxus za pár korun“ se budete moci inspirovat, jak z tradičních ingrediencí připravit pokrmy, které ze všedních dnů vytvoří ty, jež si budete pamatovat.

číst dále ...

Světový den koktejlů: oslavte ho míchaným drinkem plným zdraví

V pátek 13. května je speciální den pro všechny milovníky koktejlů. Přesně před 216 lety byla v USA zveřejněna první definice míchaného drinku. Když se řekne míchaný koktejl, nemusí ale nutně jít o alkoholický nápoj. Zkuste letos slavit tak, abyste víc prospěli svému zdraví. Namíchejte si některý z proteinových koktejlů KetoMix. Jsou snadné na přípravu, skvěle zasytí a dodají tělu nejen kvalitní bílkoviny, ale i důležitou vlákninu, vitamíny a minerální látky.

číst dále ...

Květen měsíc májovek

Květen je měsíc, kdy vyrůstá další chutná a houbaři ceněná houba, čirůvka májovka – Calocybe gambosa (viz náš atlas hub). Májovky mají nezaměnitelnou vůní, okurkově moučnou a někteří houbaři ji považují za nejlepší houbu na smetanovou houbovou omáčku. Májovky vyrůstají někdy, při jarních deštících, už koncem dubna. Naleznete je v prosvětlených listnatých lesících, hájích, parkách nebo sadech.

číst dále ...

Češi si neumí představit svůj pracovní den bez kávy. Stává se významným zaměstnaneckým benefitem

Káva je celosvětově nejoblíbenějším nápojem, denně se jí vypije kolem dvou miliard šálků. Velké oblibě se těší i u nás, bez kávy by nedokázalo žít 6 z 10 Čechů. Jedním z míst, kde si kávu dopřáváme nejčastěji, je naše zaměstnání. Průzkum pro značku L’OR Professional potvrdil, že kávu v práci pije pravidelně nebo alespoň občas 85 % českých zaměstnanců, přičemž skoro polovina Čechů si neumí představit pracovní den bez kávy. Během pracovního dne vypijeme nejčastěji dva až tři šálky. Průzkum pro značku L’OR Professional dále ukázal, že se káva stává i významným zaměstnaneckým benefitem a faktorem, který může přispět k motivování zaměstnance, a tedy ke snížení rizika jeho odchodu k jinému zaměstnavateli.

číst dále ...

Rizoto jako od Itala: Vyznejte se v italské rýži

Krátkozrnná i kulatozrnná, bílá i černá. Vybrat správný druh rýže může být v široké nabídce obchodů někdy trochu problém. Pokud nechcete, aby vaše rizoto připomínalo sypkou klasiku ze školní jídelny s porcí nakládané řepy navíc, naučte se základní orientaci v druzích italské rýže.

číst dále ...

Napište do okna našeho gastronomického slovníku hledaný výraz nebo klikněte na jedno z písmen abecedy