Květák je zelenina, kterou zná každý a která má mnoho fanoušků. Pokrmy z této zeleniny jsou vždy lahodné a chutné. Dnes si uvaříme krémovou květákovou polévku s knedlíčky, které připravíme ze starého pečiva.
Ingredience:
| Počet porcí: 4 porce | |
| 400 g | očištěného květáku |
| 100 g | másla |
| 80 g | brambor |
| 50 g | žluté cibule |
| 0,5 l | zeleninového vývaru |
| 0,1 l | smetany |
| 2 ks | stroužky česneku |
| drcený kmín | |
| pepř | |
| sůl | |
| Pečivové knedlíčky: | |
| 150 g | pečiva |
| 50 g | másla |
| 10 g | listové petržele |
| 0,1 l | mléka |
| 1 ks | vejce |
| muškátový oříšek | |
| pepř | |
| sůl |
Postup:
- Cibuli oloupeme, nakrájíme a zpěníme na másle. Přidáme květák, brambory, česnek a krátce orestujeme. Zalijeme zeleninovým vývarem, přidáme sůl, drcený kmín, pepř a vaříme přibližně 30 minut, dokud není zelenina měkká.
- Přidáme smetanu a vše provaříme ještě asi 10 minut. Polévku důkladně rozmixujeme mixérem, dochutíme solí a pepřem.
- Pečivo nakrájené na malé kostičky opečeme v troubě do zlatova a necháme vychladnout.
- Do pečiva přidáme rozpuštěné máslo, nasekanou listovou petržel, mléko, muškátový oříšek, sůl, pepř a vše důkladně promícháme a vytvarujeme malé knedlíčky, které vaříme v páře přibližně 10 minut.
Zbytky ze zeleniny, které nám z přípravy polévky zbyly, nevyhazujeme. Košťál z květáku, zbytky listové petržele a slupky z cibule můžeme v pytlíku zamrazit. Jakmile máme těchto zbytků hodně, můžeme vložit do hrnce, zalít vodou a nechat několik hodin vařit. Výsledkem bude zeleninový vývar, který může posloužit jako základ do polévek nebo omáček. Veškeré zbytky ze zeleniny je nutné mít čisté.
Při výběru surovin v obchodě doporučujeme hledat ty, které nesou některé z log kvality. Těmito logy jsou například Klasa, Regionální potravina nebo BIO. Pak budete mít jistotu, že se jedná o kvalitní potraviny.
Poznámka:Recept k článku: Zima pomalu, ale jistě přichází. A tak si společně připravíme zajímavé recepty, které nejen zasytí, ale také zahřejí
zdroj: www.akademiekvality.cz














































