Proč je tato svačinka super? Bílkoviny z kuřecího masa udrží dítě déle syté. Sacharidy z chleba a zeleniny dodají energii na celé dopoledne. Vitamíny a minerály ze zeleniny podporují imunitu. Vláknina z celozrnného chleba a zeleniny je skvělá pro trávení a podpoří pocit sytosti. Zdravé tuky z čerstvého sýra nebo lučiny jsou perfektní pro vývoj mozku.
Ingredience:
1 ks | celozrnný nebo kváskový chleba |
1 ks | salátová okurka |
1 ks | čerstvý sýr nebo lučina |
1 balení | Kuřecí dětský junior bez přidaných E od DZ Klatovy |
1 trs | cherry rajčata |
1 hrst | ovoce (borůvky, jahody) |
salát (např. římský nebo ledový) | |
krekry | |
+ vhodná krabička na svačinu |
Postup:
- Plátky chleba potřeme sýrem, obložíme uzeninou, pak pomocí vykrajovátek vykrájíme kytičky.
- Ovoce i zeleninu opláchneme, necháme důkladně okapat. Okurku nakrájíme na tyčinky.
- Vše úhledně vyskládáme do krabičky na svačinu. Nezapomeneme ke svačině přibalit láhev s pitím!
Recept k článku: Jak na zdravou a plnohodnotnou školní svačinu pro děti?
Poznámka:O společnosti Drůbežářský závod Klatovy a.s. – Drůbežářský závod Klatovy a.s. je druhým největším zpracovatelem kuřecího masa a výrobce uzenin z kuřecího masa v České republice. V roce 2016 oslavila firma jubilejních 50 let. Nejmodernější světové technologie používané při výrobě a produkty, které získaly řadu ocenění, jej řadí ke špičce českého masného a uzenářského průmyslu a jsou důkazem, že kvalita českých potravin směle konkuruje potravinářským závodům v zemích EU. Více informací naleznete na: http://www.dzklatovy.cz