REKLAMA

Hlavní rubriky receptů jídel a nápojů

Cuketová pizza

Uložit do Oblíbených Zapsat si poznámku

Ideální oběd či večeře nejen pro milovníky fitness. Bude určitě chutnat všem. Korpus je předpečený, umíchaný ze směsi nastrouhané cukety, vajec a ovesných vloček, ozdobený je pak tradičně, jako klasická pizza.


Ingredience:
1 ks (cca 700 g)velká cuketa
2 ksvejce
2 ksvelká rajčata
1 ksmenší cibule
2 lžíceovesných vloček
100 gkrůtí šunky
70 grajčatového protlaku
1 balenímozzarella light
grilovací koření
Himalájská sůl
bazalka
pepř

Postup:
  1. Cuketu bez slupky nastrouháme na hrubo a lehce posolíme, zhruba za 10 minut slijeme z cukety vodu a pořádně ji vyždímáme
  2. Přidáme 2 vejce, ovesné vločky, pepř, sůl a trochu grilovacího koření, promícháme
  3. Směs naneseme na plech na pečící papír do tvaru pizzy
  4. Pečeme v troubě vyhřáté na 180 °C 10-15 minut
  5. Předpečený cuketový korpus potřeme protlakem, rozložíme šunku, plátky rajčat, kolečka cibule a jako poslední plátky mozzarelly, nakonec pizzu posypeme naekanou bazalkou
  6. Vložíme do trouby a zapékáme, dokud se sýr nerozteče.
Doporučení:

Himalájskou sůl i pestrý sortiment vloček včetně bezlepkových můžete zakoupit se slevou při využití slevového kódu RO5 na eshopu www.ragefitness.cz

Nutriční hodnoty pro 1 porci: (½): 395 kcal, 35 B, 15,5 T, 29 S

Poznámka:

Autorem receptu i fotografie je Sandra Šlajchová

Uložit do Oblíbených Zapsat si poznámku

Fotogalerie:


reklama


Napište do okna našeho gastronomického slovníku hledaný výraz nebo klikněte na jedno z písmen abecedy