Fit arašídové košíčky připravené z rozpuštěné čokolády a arašídového másla. Jedná se o nepečené cukroví, recept z knížky „Jíme zdravě s Fitrecepty II.“.
Ingredience:
| 200 g | kvalitní hořké čokolády |
| 90 g | arašídového másla* |
| vodní lázeň | |
| košíčky na cukroví |
Postup:
- Čokoládu nalámeme do kovové misky nebo hrnce a rozpustíme nad vodní lázní.
- Do každého papírového košíčku dáme 2 lžičky rozpuštěné čokolády a košíčky dáme do mrazáku alespoň na 10 minut
- Košíčky vyndáme z mrazáku a doprostřed každého z nich dáme lžičku arašídového másla, polijeme dalšími 2 lžičkami čokolády a dáme opět do mrazáku na dalších 10 minut.
K arašídovému máslu můžete před plněním košíčků přimíchat 2 lžíce strouhaného kokosu.
*Recept na domácí arašídové máslo najdete zde: Domácí arašídové máslo
Poznámka:Nutriční informace na 1 kus: 161 kcal 4 g bílkovin 7 g sacharidů 13 g tuků. Recept k článku: Zdravé vaření s Fitrecepty slaví úspěch, vychází druhý díl kuchařky mladých studentů












































