15 minut(y)
Náročnost 1
Proč tento recept? Mrkev je bohatá na betakaroten, který pomáhá v detoxikaci a podporuje zdraví pokožky. Pomeranče a citrony jsou plné vitamínu C, který podporuje imunitní systém a zlepšuje pleť. Zázvor pomáhá při trávení a posiluje metabolismus.
Ingredience:
| 3 ks | střední mrkve |
| 2 ks | pomeranče |
| 1 ks | jablko |
| 1/2 ks | kusu zázvoru |
| 1/2 ks | citronu |
Postup:
- Mrkve důkladně omyjte.
- Očistěte pomeranče a citron.
- Zázvor oloupejte a nakrájejte na plátky.
- Jablko omyjte a odstraňte stopku.
- Všechny ingredience odšťavněte, začněte mrkví, pokračujte pomeranči, jablkem, citronem a nakonec zázvorem.
- Dobře promíchejte a ihned podávejte.
Recept k článku: Objevte kouzlo jarního detoxu a pomalého odšťavňování!
Poznámka:zdroj: hurom.cz
Fotogalerie:
a z nabídky vyberete možnost Once nebo Always kliknutím na příslušné tlačítko. Pokud se následně stránka neobnoví automaticky, můžete ji obnovit kliknutím na následující odkaz. Děkujeme za pochopení.