Zdravý čaj z nasekaných malých lístků kopřiv vhodný při hubnutí nebo na vyčištění organismu. Ideální doba na tento čaj je na jaře, neboť v tomto čase mají rostlinky kopřiv největší sílu.
Ingredience:
| 2 lžíce | čerstvých drobných lístků mladých kopřiv |
| 1 šálek | vařící vody |
| cukr dle chuti |
Postup:
1. Malé lístky mladých kopřiv nasekáme nadrobno
2. Připravené kopřivy zalijeme horkou vodou a necháme 15 minut luhovat
3. Čaj můžeme ale nemusíme osladit a ihned, ještě teplý, podáváme.
Při hubnutí nebo detoxikaci organismu je doporučená dávka 2 šálky denně po dobu 2-3 týdnů.
Poznámka:Více o kopřivě se dozvíte zde: Kopřiva pálí, ale také lečí a skvěle chutná.












































