Rychlá, zdravá, přesto chutná večeře, či svačina. Kolečka cukety podušená na pánvi na rozehřátém olivovém oleji spolu s plátky rajčat, česneku a cibule, ke konci pokrm posypaný sýrem a bylinkami.
Ingredience:
| 2 ks (400 g) | menší cukety |
| 2 ks | stroužky česneku |
| 1 ks | cibule |
| 200 g | rajčat |
| 50 g | strouhaného sýru |
| olivový olej | |
| pepř | |
| sůl | |
| bylinky na posypání |
Postup:
- Cukety nakrájíme na kolečka, osolíme, necháme 30 minut vyplakat.
- V pánvi rozehřejeme olivový olej, přidáme osušená kolečka cukety, plátky rajčat, česneku, cibule, osolíme, opepříme, přikryjeme pokličkou, dusíme do měkka.
- Posypeme sýrem a necháme sýr roztavit, na závěr posypeme nasekanými bylinkami.
Cuketa se solí proto, že má velký obsah vody, po nasolení a vyplakání se pak více zpevní dužnina při jejím tepelném zpracování.
Poznámka:Text i foto: D. Marounek















































