REKLAMA

Hlavní rubriky receptů jídel a nápojů

Zázrak jménem Quinoa. Na pročištění těla není nikdy pozdě!

Uložit do Oblíbených Zapsat si poznámku

PR - Menu Gold - QUINOAS příchodem teplých dnů odkládáme stále více vrstev oblečení a měníme naše stravovací návyky přechodem na lehčí jídla. Pro ty, kteří nestihli jarní detoxikaci, není nikdy a ani teď pozdě na pročištění těla. Pokud má být detoxikace opravdu účinná, měli bychom do našeho jídelníčku zařadit jídla nezatěžující trávení (např. ve formě salátů). Vyzkoušejte Quinou! Díky velkému množství bílkovin (nejvíce ze všech obilovin), hořčíku, esenciálních aminokyselin, vitamínu B2 a E, železa, vápníku, fosforu, draslíku, mědi, manganu, zinku, vlákniny a vzácnému lysinu, je Quinoa ideální lehce stravitelnou potravinou.


PR - Menu Gold - QUINOAUINOA neboli Merlík čilský, pochází z Jižní Ameriky, neobsahuje lepek, proto je vhodná pro osoby trpící celiakií. Pro její výživový obsah je také vhodná pro vegetariány, vegany a vyznavače zdravého životního stylu. Quinou, díky jejímu obsahu makroživin a minerálních látek, doporučuji zařazovat do jídelníčku všem pravidelně trénujícím sportovcům či pracujícím v prostředí s velkým množstvím stresových faktorů (fyzických i psychických) a to nejen v období detoxikace. vysvětlil Mgr. Milan Merva, specialista na zdravý životní styl značky Menu Gold a osobní trenér.

 

Červená a bílá? Jaký je mezi nimi rozdíl?

Obě plodiny obsahují spoustu zdraví prospěšných látek a je dobré se naučit používat jak červenou tak bílou. Červená Quinoa se oproti bílé vyznačuje jemnou oříškovou chutí.

Co umí Quinoa?

  • Pomáhá lidem trpícím migrénou

  • Pomáhá ke snižování krevního tlaku

  • Prevence proti rakovině tlustého střeva

  • Vhodná při redukční a diabetické dietě

Rady:

Před vařením je dobré semena pořádně proprat.

Quinou je možné použít v podobě mouky jako zahušťovadlo.

Zajímavost:

NASA zařadila QUINOU jako vhodnou plodinu do výzkumného programu, pro dlouhé vesmírné lety řízené lidmi.

 

NOVINKA NA TRHU! QUINOA MENU GOLD

Vyzkoušejte novinku od MENU GOLD, červenou nebo bílou Quinou. Quinoa je doslova zázračná plodina, která dodá našemu tělu mnoho důležitých vitamínů.

 

PR - Menu Gold - QUINOA Energická hodnota: ve 100g výrobku

1541kj/368kcal

Tuky 6g

Z toho nasycené mastné kyseliny 1g

Sacharidy: 64g z toho cukry 0g

Bílkoviny 14g, Sůl 0,00g

Doporučená MOC: 79 – 89 Kč

Dostupnost: MAKRO, KAUFLAND, ALEBRT

www.lafood.cz

 

 

Červená Quinoa MENU GOLD

Má po uvaření trošku tužší a křupavější konzistenci, vhodná je jako příloha, do salátů nebo na sladko, například s ovocem.

 

PR - Menu Gold - QUINOA

Energická hodnota: ve 100g výrobku

1541kj/368kcal

Tuky 6g

Z toho nasycené mastné kyseliny 1g

Sacharidy: 64g z toho cukry 0g

Bílkoviny 14g, Sůl 0,00g

Doporučená MOC: 79 – 89 Kč

Dostupnost: MAKRO, KAUFLAND, ALBERT

 

Poznámka redakce:

Mgr. Milan Merva, Specialista na zdravý životní styl značky Menu Gold a osobní trenér:

Vystudoval Univerzitu Palackého v Olomouci, zabývá se oblastí zdravého životního stylu a sportovního i kondičního tréninku, výživovému poradenství a profesionálnímu trénování se věnuje 8 let. 3 roky se věnuje triatlonu a letos se v Jihoafrické republice kvalifikoval na mistrovství světa v dlouhém triatlonu na Hawaii.

Zdroj: www.lafood.cz

Uložit do Oblíbených Zapsat si poznámku

Fotogalerie:


reklama


Nejnovější články

Tradiční české vánoční recepty na sladké pečivo, moučníky a dezerty, TOP výběr těch nejlepších receptů

Výběr známých, ale i méně známých, tradičních českých vánočních receptů na sladké pečivo, moučníky a dezerty z receptářů našich babiček a prababiček. TOP výběr těch nejoblíbenějších receptů z databáze internetové kuchařky ReceptyOnLine.cz najdete pěkně na jednom místě, stačí kliknout na nadpis nebo fotku v tomto příspěvku! Přejeme vám velkou pohodu strávenou ve vašich provoněných kuchyních při přípravě úžasných voňavých vánočních dobrot třeba právě podle našich vyzkoušených receptů.

číst dále ...

Mák netradičně v tradičním cukroví

Rohlíčky, pusinky, perníčky…synonyma pro Vánoce, které nechybí snad na žádném vánočním stole. Ale i klasu lze trochu ozvláštnit. Hned budete mít o další druh cukroví víc. Tou tajnou ingrediencí je mák. Vyzkoušejte ten český modrý nebo bílý, který chutí připomíná spíše oříšky.

číst dále ...

OCEAN48 před Vánocemi expanduje do Prahy i dalších velkých měst. V Brně bude opět k dispozici populární FishDrive

Brno, 28. listopadu 2019 – Na štědrovečerní stůl patří ryba. Milovníci tradičního kapra, ale i lidé upřednostňující čerstvé mořské živočichy, si letos přijdou na své. Společnost OCEAN48 specializující se na dovoz ryb z přímořských destinací otevře v předvánočním období ve velkých městech více než třicet stánků s bezkonkurenčním výběrem. V Brně budou moci zákazníci využít službu FishDrive, díky které si předem objednanou rybu vyzvednou bez nutnosti vystoupit ze svého auta.

číst dále ...

Zimní strava musí zahřát – 7 tipů na co si dát v zimě pozor

Žijeme v mírném podnebném pásu, kde je půl roku teplejší a půl roku chladnější počasí. Změny počasí ovlivňují i náš organismus a stejně tak jak mu přizpůsobujeme oblečení v šatníku, musíme přizpůsobit i stravu, která nás zahřeje. Odpovídající stravou pomůžeme našemu tělu ušetřit energii za jeho oteplování a při správném chování v chladných měsících můžeme předejít i nachlazení. Zde je 5 tipů, jak na to.

číst dále ...

Fenomén jménem hranolka

Díky zámořským objevům Kryštofa Kolumba se z Jižní Ameriky dostaly brambory do Evropy – a o pár století později Evropané na oplátku zase přivezli Američanům hranolky… Smažená pochoutka je dnes neodmyslitelnou součástí jídelníčku a znají ji lidé po celém světě.

číst dále ...

Šťastné a veselé? Šťastné a voňavé!

Většina z nás má vánoční svátky spojené se vzpomínkami na dětství a také s vůněmi a chutěmi, které jsou pro tuhle část roku charakteristické. Vůně skořice, vanilky nebo svařeného vína a chuť čerstvě upečeného cukroví či vánočky, na to se mnozí z nás těšíme dlouho dopředu. Pečeme recepty našich maminek a babiček, předáváme si osvědčené rady a zaručené tipy, jak cukroví upéct ještě křehčí a nadýchanější, a nemůžeme se dočkat svátečního hodování.

číst dále ...

9 tipů na luxusní slavnostní pohoštění

Vybrané studené a teplé luxusní předkrmy a chuťovky k slavnostnímu pohoštění vhodné nejen jako součást menu, ale také jako dobroty například k dobrému vínku.

číst dále ...

Napište do okna našeho gastronomického slovníku hledaný výraz nebo klikněte na jedno z písmen abecedy