Smoothies si získaly velkou oblibu jako rychlý a pohodlný způsob, jak rušného života vnést výživový punc. Díky nekonečnému množství kombinací jsou všestrannou a chutnou volbou pro snídani, svačinu nebo i doplnění energie po tréninku. Pokud hledáte jednoduchost bez kompromisů v chuti, pětisložkové smoothies jsou tou správnou volbou. V tomto článku prozkoumáme svět pětisložkových smoothies a nabídneme vám snadno připravitelné recepty, které potěší vaše chuťové pohárky a dodá potřebné živiny vašemu tělu.
Podrobné recepty se objeví po kliknutí na příslušný název receptu nebo jeho fotografii!
„Některé letní lehké potraviny, jako je avokádo, listová zelenina a bobule, obsahují živiny, které regulují hladinu hormonů v těle. Také chia a lněná semínka s omega-3 mastnými kyselinami jsou prospěšná pro zdraví. Celkově je důležité jíst vyváženou stravu s čerstvým ovocem, zeleninou, celozrnnými produkty a kvalitními bílkovinami,“ říká David Buchta propagátor zdravého životního stylu ze společnosti PRIMULUS GROUP, www.primulus.cz.
„Naše hormony mají rády zdravé tuky, jako je olivový olej, avokádo, ořechy a semínka, a také dostatek vlákniny z ovoce a zeleniny,” říká David Buchta propagátor zdravého životního stylu ze společnosti PRIMULUS GROUP.
Doplněk stravy PRIMULUS
Přírodní doplněk stravy PRIMULUS je vyvinutý pro moderního muže. Zvyšuje hladinu testosteronu, a tím snižuje únavu přes den, zabraňuje nemocem, zlepšuje náladu, zvyšuje libido, podporuje rychlejší nabírání svalové hmoty a zlepšuje celkovou regeneraci organismu. Jeho složení je čistě přírodní a obsahuje ty správné vitamíny, minerály, a navíc i extrakty z černého pepře, kotvičníku zemního a pískavice řecké seno (fenugreek). PRIMULUS je vyvinutý a vyráběný v České republice.
Zakoupit jej lze na e-shopu za cenu 569 Kč za balení na jeden měsíc.
Doplněk stravy FEMINUS
Doplněk stravy pro ženy. Díky přírodnímu složení se zaměřuje na posílení imunitního systému a udržení dobrého sexuálního zdraví. Přispívá také ke správnému posílení imunitního systému, močové soustavy, reprodukčního systému a k hormonální rovnováze. Snižuje míru únavy a vyčerpání. Jedná se o přírodní produkt obsahující ověřené látky pro optimalizaci ženského hormonu estrogen.
Zakoupit jej lze na e-shopu za cenu 569 Kč za balení na jeden měsíc.
Více se dozvíte na www.feminus.cz.
Smoothie vyprošťovák. Vypijte až do dna!
Snížit hladinu cholesterolu nebo udržet pružnost prsů? V kuchyni používejte extra panenské oleje
Fotogalerie:
