REKLAMA

Hlavní rubriky receptů jídel a nápojů

Meruňkový nízkokalorický rýžový nákyp s brusinkami a skořicí

Moučník nebo hlavní jídlo? Rýžový nákyp lze zcela určitě označit za samostatnou kuchařskou disciplínu. Dle chutí a fantazie se dá připravit z ledajakého ovoce. Pokud zrovna nemáte po ruce čerstvé jahody a máte chuť na něco sladkého, připravte si meruňkový nákyp s brusinkami a skořicí. Konjaková rýže Slim Pasta vám díky téměř nulovým kaloriím dovolí začít mlsat a jen tak nepřestat.


Ingredience:

2x balení konjakové Slim Pasta rýže bez nálevu
1 plechovka konzervovaných meruněk
500 ml mléka
1 PL medu na ochucení
150 g tvarohu
1 – 2 vejce
hrst brusinek
mletá skořice
máslo na vymazání


Postup:

Menší zapékací misku důklad vymažte máslem. V kastrůlku na mírném ohni zahřívejte mléko. Rýži vyjměte z obalu, vložte do kastrůlku s mlékem a pár minut míchejte, dokud rýže trochu nenabobtná. Poté sundejte z plotny a nechte chvilku vychladnout. Vmíchejte žloutky a po chvíli také sníh z bílků, brusinky a dle chuti namletou skořici. V misce utřete nízkotučný tvaroh s medem a meruňky nakrájejte na slabé plátky. Do formy rozložte třetinu rýžové směsi, obložte vrstvou meruněk a potřete tvarohem. To ještě jednou zopakujte a zakončete vrstvou rýže. Pokapejte trochou změklého másla, dejte do trouby na 45 min a pečte dozlatova na 180°C.


Odkazy:
https://www.slimpasta.cz/recepty/merunkovy-ryzovy-nakyp-s-brusinkami-a-skorici/

Fotogalerie:

Napište do okna našeho gastronomického slovníku hledaný výraz nebo klikněte na jedno z písmen abecedy

Rejstřík receptů jídel a nápojů Rejstřík článků
Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Detekován AdBlock!

Ve vašem prohlížeči máte aktivní rozšíření na blokování reklam. Veškerý obsah na webu je pro naše čtenáře zdarma a provoz webu je možný pouze díky ziskům z reklam. K procházení webu je proto nutné AdBlock deaktivovat.

To provedete tak, že v pravém horním rohu vašeho prohlížeče kliknete na ikonu AdBlocku Ikona AdBlocku a z nabídky vyberete možnost Once nebo Always kliknutím na příslušné tlačítko. Pokud se následně stránka neobnoví automaticky, můžete ji obnovit kliknutím na následující odkaz. Děkujeme za pochopení.