REKLAMA

Hlavní rubriky receptů jídel a nápojů

Nízkokalorické Slim Pasta sushi

Speciální Slim Pasta Sticky Rice rýže má 70 % méně kalorií, než klasická sushi rýže. Je proto ideální k přípravě oblíbeného japonského pokrmu bez výčitek. Jak na to?


Ingredience:

1 – 2 balení Slim Pasta Sticky Rice (dle množství sushi – 1 balení vyjde na dvě maki rolky)
řasa Nori
salátová okurka
avokádo
filet čerstvého lososa
krabí tyčinky
sójová omáčka
wasabi pasta
nakládaný zázvor
bambusová rohož
sushimat

Na 200 g Sushi rýže Slim Pasta Sticky Rice:

75 ml rýžového octa
4 lžičky cukru
1 lžička soli

Než začnete rolovat sushi, nálev jednoduše promíchejte s rýží a postupujte dle návodu.


Postup:

Veškeré ingredience, které chcete použít do sushi očistěte a nakrájejte na podélné úzké plátky. Připravte si rohož na výrobu sushi a na ni položte řasu Nori. Otevřete balení Slim Pasta Sticky Rice a přímo z balení na řasu vytlačte polovinu obsahu sáčku s rýží. Rýže by měla pokrývat ¾ plochy řasy. Nyní položte na rýži ingredience, které jste do sushi zvolili (avokádo, losos, krabí tyčinky, zelenina..), namočte si prsty a začněte rolovat. Až budete mít rolku hotovu, nakrájejte ji na jednotlivé kousky a položte na talíř. K sushi si naservírujte sojovou omáčku, naložený zázvor a pastu wasabi.

TIP: pokud si chcete přeci jen dopřát o něco více kalorickou variantu a sushi rýži dochutit, použijte nálev z octa.


Odkazy:
https://www.slimpasta.cz/slim-pasta-ryze-sticky-bez-nalevu/

Fotogalerie:

Napište do okna našeho gastronomického slovníku hledaný výraz nebo klikněte na jedno z písmen abecedy