15 minut(y) + doba vychladnutí zelí
Náročnost 1
Zeleninový salát vhodný ke konzumaci také při dietě aplikované při zácpě.
Ingredience:
| 150 g | hlávkového zelí |
| 1 ks | jablka |
| 1 ks | tablety umělého sladidla |
| 1dl | mléka |
| 1 lžíce | bílého jogurtu |
| kopr (pažitka) |
Postup:
1. Zelí rozkrájené na nudličky přelijeme vroucí vodou a scedíme
2. Umělé sladidlo rozpustíme v mléce a vmícháme do jogurtu
3. Připravené studené zelí smícháme se strouhaným jablkem
4. Salát přelijeme zálivkou a posypeme sekanou pažitkou (koprem).
Uložit