REKLAMA

Hlavní rubriky receptů jídel a nápojů

Fitness strava, rady a tipy

V této kategorii článků najdete tipy na zdravé fitness stravování, fitness recepty a tipy na zdravá fitness jídla.

Fitness(ka) Veronika radí

Zde Vám předkládám můj oblíbený recept na dobrou snídani. “Lehké fitness lívanečky s jogurtem” lehké, zdravé, … ukázka z receptů Veroniky (viz. recepty fitness).

Maso ve fitness jídelníčku

Ve vztahu k fitness pokrmům nám na mase nejvíce vadí obsah skrytých tuků. Jejich složení nahrává tvorbě vyššího množství cholesterolu v krvi. Proto také hodně příznivců fitness maso úplně zatracuje, nebo ho zásadně omezuje, což je ale velká chyba.
Přejít na stranu:

reklama

Napište do okna našeho gastronomického slovníku hledaný výraz nebo klikněte na jedno z písmen abecedy