Připravte si domácí kuřecí nugetky s čerstvou zeleninou. Svěží a křupavý oběd máte za pár minut a potěšíte celou rodinu, především nejmenší. Vybírejte kvalitní kuřecí maso od Drůbežářského závodu Klatovy a poznáte to nejen na chuti, ale i na spokojeném výrazu všech strávníků.
Ingredience:
600 g kuřecího masa od Drůbežářského závodu Klatovy
250 g řeckého jogurtu (3,5 % tuku)
120 g cornflakes
½ lžičky sušeného chilli
2 lžičky kurkumy
1 špetka soli
Pepř
čerstvá zelenina – listové saláty, salátová okurka, brokolice
Postup:
1/ Troubu předehřejte na 190°C. Očištěné kuřecí maso nakrájejte na větší nudličky.
2/ V menší misce smíchejte jogurt, kurkumu, sůl, pepř a chilli. V další míse si pomocí rukou nebo tyčového mixéru rozdrobte kukuřičné lupínky.
3/ Nakrájené kuřecí maso přendejte do mísy s jogurtovou směsí a rukama promíchejte tak, aby se kousky rovnoměrně obalily. Jednotlivé kusy obalte v podrcených lupínkách a pokládejte na plech vyložený pečícím papírem.
4/ Pečte v předehřáté troubě na 190°C cca 20 minut. Podávejte s čerstvou zeleninou a dipem dle vlastní chuti.
Odkazy:





































