nápoje s ovocem, z ovoce, se zeleninou, ze zeleniny

Připravte si na snídani mix ovoce a zeleniny plný vitamínů! Pakliže je na čerstvou zeleninu a ovoce ještě příliš brzy, neváhejte a spotřebujte zásoby ze zimy. Ve spíži nebo sklepě určitě najdete mrkve, petržel nebo třeba jablka a hrušky.

Rozmixované čerstvé jahody ve svěžím koktejlu s řeckým jogurtem a mlékem, který je slazený datlovým sirupem.

Dobře vychlazená banánová, citrónová a grapefruitová šťáva přelitá přes plátky banánů.

Bowle připravená z plodů kiwi, citrónové šťávy, cukrového sirupu, zázvorové limonády a sody.

Nápoj z kiwi, medu, máty a minerální vody.

Koktejl z rozmixovaného zralého kiwi, bílého jogurtu a banánů. Slazený medem, ochucený limetovou šťávou.

Čerstvá štáva s ledem.

Jde o nápoj vhodný k pití při detoxikaci organismu. Toto smoothie je připraveno v mixéru z avokáda, listů špenátu, mraženého manga, mandlového mléka a kurkumy.

V léťe osvěžující. Recept nám poslala Kiky.

Osvěžující nápoj pro děti. Šťáva z umixovaného nebo prolisovaného ovoce smíchaná s citrónovou šťávou, dolitá sodovkou.

Letní perlivá limonáda s malinami, dochucená malinovým sirupem.

Minutová svačinka s malinami, švestkami a téměř bez kalorií. A především bez kravského mléka, takže si pochutnají i alergici.

Nealkoholický nápoj připravený pomocí mixéru z manga, jahod a limetové šťávy.

Mango lassi je tradiční indický nápoj z manga a jogurtu, který je krásně krémový, jemně kořeněný a příjemně osvěžující. Ideální je jako rychlá letní svačina, sladká tečka po jídle nebo osvěžující nápoj během horkých dní.

Originální smoothie s čajem MatchaTea, jablkem a bazalkou. Osvěží a dodá tělu potřebné vitamíny, přitom po něm nepřiberete ani gram.

Ovoce a ovocné sirupy se sodou.

Fresh limonáda z rozmixované dužiny melounu nalévaná přímo z “těla” melounu pomocí umělohmotného kelímku.

Meloun je skvělou ingrediencí pro párování chutí, například s okurkou tvoří dokonalé osvěžující duo. V tomto receptu se zase propojuje chuť a vůně melounu s chutí a vůní máty. Také skvělá kombinace!

Kostky vypeckovaného vodního melounu a čestvých jahod v báječně osvěžujícím nápoji s rozmixovaným ledem.

Minerálka s pomerančovou příchutí s kiwi, pomerančem a mátou.