zelenina
Pomerančový křen
Na jemno nastrouhaný křen a jablka, směs ochucená šťávou z pomeranče a citrónu, vhodná příloha k pečeným, uzeným nebo grilovaným masům.
Pražený černý kořen
Na panenském olivovém oleji orestovaný, na hrubo nakrájený, černý kořen, servírovaný pokapaný citrónovou šťávou smíchanou s prolisovaným česnekem a trochou nasekané petrželky.
Provensálská rajčata
Spařená, oloupaná rajčata rozkrojená na půl, půlky pak vydlabané, osolené, opepřené, posypané tymiánem a nasekaným česnekem, naplněné směsí z nastrouhaného sýra, strouhanky a nasekané petrželky, pokladené plátky másla a zapečené v troubě. Servírované jako příloha k přírodně upraveným masům.
Přílohová mrkev s kurkumou a javorovým sirupem
Kousky mrkve nebo baby karotka dušené do měkka a ochucené kurkumou, tymiánem, citronovou šťávou a javorovým sirupem.
Pyré z řapíkatého celeru a brambor
Chuťově velmi jemná příloha vhodná třeba k rybě, drůbeži nebo jen tak, samotný chod servírovaný posypaný orestovanou zeleninou.
Rajčata vařená v alobalu
Na klacku nad ohněm pověšený balíček z alobalu naplněný rajčaty ochucenými máslem, pepřem a solí, uvařené doměkka, servírované jako příloha k tábornickému menu.
Rebarbora jako příloha
Rebarbora se skvěle hodí také jako příloha například ke grilovaným, či smaženým masům, především pak ke smaženým rybám jako příloha.
Restovaná růžičková kapusta
Jednoduchý recept na chutnou přílohu z růžičkové kapusty.
Restovaná zelenina se žampiony jako příloha
Směs hrášku, mrkve, cibule a žampionů je skvělá příloha k masitým pečeným pokrmům. Dokáže nahradit vařené brambory, nezdravé hranolky nebo i chléb. Konzumací této přílohy si pochutnáme a ještě uděláme něco pro své zdraví.
Restované cukety ochucené mátou a chilli
Na tenká kolečka nakrájené tenké dlouhé cukety, zprudka orestované na hluboké pánvi, ochucené česnekem, mátou, solí a chilli papričkou. Skvělá příloha ke grilovaným nebo minutkovým masům.
Restované fazolky se žampiony a mrkví
Příloha k masitým pokrmům připravená do 20 minut. Takto připravené fazolky se žampiony a mrkví se dají servírovat i samotné, jako lehký pokrm podávaný s pečivem.
Restovaný kadeřávek
Omyté listy kadeřávku restované v olivovém oleji nebo oleji s burských oříšků.
Romanesco se sýrem
Povařený květák romanesco, zapečený se sýrem.
Rukola jako příloha
Pod studenou vodou opláchnutá rukola, okapaná, servírovaná dochucená olivovým olejem, balzamicem, pepřem a solí.
Růžičková kapusta
Dušená kapusta na cibulce a anglické slanině, dochucená majoránkou.
Růžičková kapusta na smetaně
Povařené kapustičky, opečené na másle, zalité mlékem a smetanou.
Růžičková kapusta s kaštany
Vhodná příloha k pečené drůbeži.
Růžičková kapusta se strouhankou
Doměkka v osolené vodě uvařená růžičková kapusta, poté scezená, okapaná a posypaná osmahnutou strouhankou na másle. Servírovaná jako příloha k dušenému masu.
Růžičková kapusta se sýrem
Vařená růžičková kapusta, servírovaná pokapaná olejem a posypaná sýrem, vhodná příloha k pečeným masům.
Řapíkatý celer se šunkou a sýrem
Podáváme k dušenému masu nebo k pečenému kuřeti.












































