REKLAMA

Hlavní rubriky receptů jídel a nápojů

recepty na RAW dezerty


Banánové palačinky s citronovým krémem (RAW)

Palačinky s rozmixovaným banánem, citronovou šťávou a skořicí sušené na vzduchu, poté plněné citronovým krémem z kešu oříšků. Slazené sirupem z agáve.

Citrónové bonbony – RAW

Tyto jednoduché a svěží bonbony vás zasytí díky použitým ořechům a přitom mile překvapí osvěžujícím citrónovým aroma.

Dvoubarevný citronový RAW cheesecake

Zdravé velikonoční recepty: Na zelený čtvrtek, zelená! Recept z webu blendea.cz na RAW cheesecake s citronovou příchutí.

Jahodovo-banánový raw dort

Lahodný nepečený dort plný čerstvého ovoce a ořechů. Pro všechny, kdo chtějí mlsat s rozumem, vesele a zdravě.

Jahodovo-limetkový raw cheesecake s avokádem a kokosem

Barevný a bez chemie, ideální pro malé, ale i velké strávníky.

Mangové košíčky

Raw mangové košíčky jsou skvělé nejen na mlsání, ale také jako malá chuťovka před dalšími chody. Recept nejen pro milovníky raw kuchyně, ale například také pro diabetiky, rozhodně bude chutnat všem.

RAW – Mátová zmrzlina

Tahle banánová, mátou ochucená zmrzlina, vděčí za svou smaragdově zelenou barvu kouzelné spirulíně.

Raw dort s čerstvým ovocem a oříšky

Sladký dort by neměl chybět na žádné oslavě či zahradní party. Tento navíc není pečený a najdete v něm jen samé dobré a zdravé ingredience, které zcela nahradí cukr. Základ dortu tvoří bílý mák, jenž má jemnější chuť připomínající oříšky.

RAW Chia kuličky s karobem

Kuličky s chia semínky vám dodají potřebnou energii během celého dne. Krémová textura z ořechového másla umožňuje nekonečně mnoho variant zdobení, zkuste třeba skořici, kokos nebo konopná semínka.

RAW Jahodovo – čokoládový cheesecake

Sladký ovocný dort vhodný pro vitariány. Je skvělý, chutný a jistě potěší i vaše hosty s běžnými stravovacími návyky.

Raw lékořicové donuty s karobem, kokosem a pepermintovou polevou

Zdravé donuty podle osvědčeného RAW receptu z webu www.blendea.cz. Vyzkoušejte, RAW donuty vám budou jistě chutnat!

Raw nudle s mákem

Klasika našich babiček v raw provedení – z jablečných spirálek. Připravte tuhle oblíbenou dobrotu dětem, uvidíte, že nic nezbyde.

Raw tyčinky

Nepečené ovocné tyčinky jsou v poslední době čím dál oblíbenější. Jedná se o zdravější alternativu různých doslazovaných müsli tyček. V tomto receptu ale žádný cukr navíc potřebovat nebudete, přirozeně sladkou chuť totiž poskytnou datle. Podobné svačinky stojí v obchodě i více než dvacet korun, přitom je jejich výroba opravdu nenáročná a stačí k ní jen tři ingredience.

Vánočně naladěný štrůdl trochu jinak  (RAW Vegan)

Je velmi lahodný a chutná skvěle s kokosovo banánovou zmrzlinou (mražený banán a kokosový krém) a čokoládovým krémem (datle, kokosovy krém, kakový prašek). Vše hotovo během pár minut například ve Vortex mixéru Optimum 9200A.

Přejít na stranu:

reklama

Napište do okna našeho gastronomického slovníku hledaný výraz nebo klikněte na jedno z písmen abecedy