30 minut(y)
Náročnost 1
Tyhle vláčné kokosové sušenky bez přidaného cukru vás rozhodně mile překvapí. Navíc jejich příprava nezabere skoro žádný čas a výsledek stojí za to.
Ingredience:
| Ingredience na 15 kokosek: | |
| 40 g | špaldové celozrnné mouky |
| 30 g | kokosové mouky |
| 20 g | strouhaného kokosu |
| 2 lžičky | Blendea SUPERGREENS |
| 1 lžička | kypřícího prášku |
| 100 ml | rostlinného mléka |
| 1 ks | vejce |
| sladidlo (stéviové kapky, sirup, melasa) | |
| papír na pečení |
Postup:
- Nejdříve promícháme suché suroviny, poté k nim přidáme tekuté
- Těsto zpracujeme vařečkou a poté rukama
- Polévkovou lžící pak oddělujeme jednotlivé bochánky na plech, vyložený pečícím papírem
- Na závěr sušenky posypeme plátky kokosu
- Troubu si předehřejeme na 180 °C a sušenky v ní pečeme 7 až 9 minut.
Recept k článku: Vaše zdraví bude mít zelenou
Poznámka:Blendea SUPERGREENS je zelená směs, která obsahuje prémiové BIO superpotraviny: mladou pšenici, chlorellu, zelený ječmen a spirulinu.
Fotogalerie:
Uložit